自“宅男”、“宅女”之后，“宅娃”又成为一个流行词。什么是“宅娃”？就是成天待在家里不出去，上网、看电视、看书，或是自己跟自己玩，几乎没有伙伴的孩子。对此，心理专家指出，孩子“宅”在家里是一种很危险的趋势，不仅影响身体发育，还容易变得孤僻，形成交往障碍，甚至发展成自闭症。

轻度“宅娃”：寒假在家独自玩

寒假快开始时，肖女士就为上小学五年级的女儿安排好了假期生活：“每天早晨八点钟起床吃早饭，然后做两个小时的寒假作业，完成作业后可以看一个小时的电视；午饭我会提前做好，到时候你自己用微波炉热一下，饭后睡一个小时；下午2点半开始练书法、绘画；5点以后在家自由活动。”看着这密密麻麻的日程表，女儿露露却没有任何怨言。“其实，我都习惯妈妈的安排了，每个假期基本都是这样度过的，而且在家比上培训班舒服，不用赶着去上课。”露露天真地说，她很喜欢爸爸妈妈上班后，自己一人在家的感觉。

为什么不给孩子安排一些室外活动呢？肖女士解释道：“家里没有老人带孩子，她自己出去我不放心，万一出现安全问题可就麻烦了。”

点评：过度担忧，孩子缺乏安全感

专家表示，家长担心孩子的安全无可厚非，可担忧过度则会影响孩子的安全感。试想，当家长一遍遍地向孩子灌输外界有多不安全时，孩子自然而然地会对外界产生抵抗力，而很多时候，他自己并没有去实践、判断，只是听信了这个被夸大的危险，久而久之，孩子会变得喜欢“宅”在家里。整天待在家里不出门，缺少运动，会直接影响青少年的生长发育。而“不见天日”，只玩电子产品，也容易造成近视。从心理角度来说，如果长期自得其乐，会变得害怕与人交往，导致性格缺陷，开学后，也很难适应，严重的还会影响学习。

重度“宅娃”：不愿上学，“自闭”在家

陈女士的儿子今年17岁，从去年起就开始“闭门不出”整整一年。记者了解到，因为陈女士两口子以前做生意忙，孩子寄养在爷爷奶奶家，小学时，孩子成绩很好，在班级都是前几名。中学时，孩子转学跟随陈女士居住，因为读的是重点班，他的成绩并不突出。

也许是转学的缘故，他在新学校的人际关系很差，几乎没有朋友。有一次，他希望妈妈给他买一部手机，但陈女士没答应。此后，他开始拒绝上学，成天待在房里上网，不让妈妈收拾他的房间，再后来，他开始喝酒、抽烟，并有自残行为。这期间，陈女士想了很多办法，请他的同学来家里玩，和孩子谈心，可每次都被他撵出去。

点评：孩子没病，家长“有病”

专家指出，其实，很多“问题孩子”都是由家长“制造”出来的。通常情况下，当家长发现孩子没有按常规做事时，第一反应就是孩子出问题了，然后就会去质问孩子：“你为什么要这样做？”同时教育孩子：“你应该这样做。”而不去仔细了解孩子的内心想法。

家长应该谦虚地跟孩子说：“看到你这样做，妈妈有些不舒服，我怀疑自己得了心理疾病，你能否陪我去看看医生，看问题出在哪里？”以这样的语气跟孩子谈话，大多能消除隔阂，孩子也愿意将自己的想法说出来。

性格型“宅娃”：“宅生活”也很丰富

珍珍是一个文静的女孩，今年上初二。寒假第一天早上，她睡到自然醒，快11点的时候，吃了午饭，然后窝在沙发上看电视，下午3点，珍珍打开电脑上网聊天。“第一天的‘宅生活’很颓废，不过以后的‘宅生活’可是丰富而有意义的。”珍珍笑道，每天早饭后是两个小时的阅读时间，从青春类《最小说》、文学名著《边城》到畅销书《我们台湾这些年》等都在她的涉猎之内。下午2点是兴趣爱好时间，弹一小时钢琴，然后做做手工布艺，累了就在阳台上舒展一下。对目前的“宅生活”，珍珍感到非常满意。

点评：不要强制干涉

对于这种性格型的“宅娃”我们要辩证看待，首先不要强制干涉他们的“宅生活”，最好是顺其自然。其次，条件允许的话，在家里准备一些运动器材，让孩子抽空锻炼锻炼。孩子之所以文静，既有先天性的因素，也与后天教育环境有关，家长平时要多创造条件让孩子与外界交往。